http://azmezohoor.lxb.ir/upload/a/azmezohoor/image/azmezohoor%20%2822%29.jpg

دانلود كليپ افتتاحيه رزمي (ورزش در سايه قران و عترت)

http://opload.ir/download14513.html

در لينك بالا اين ويدئو كليپ را دانلود كنيد

حضرت علي(ع)

هنگامي كه توانايي فزوني يابد، شهوت كاستي گيرد. 

گلچين سخنان امير المونين را ميتوانيد دز ادرس زير جستجو كنيد:

http://jomalatziba.blogfa.com/cat-37.aspx

ايت الله العظمي خامنه اي:

امر به ورزش امر به معروف است

گلچيني از سخنان مقام معظم رهبري در رابطه با ورزش را در ادرس زير جستوجو كنيد:

http://pajuhesh.irc.ir/product/book/show/id/232/indexId/139621

برآمدگي بيني:

اين اصطلاح به منطقه ميان ابرو و نقطه امتداد يافته تا سطح چشم اطلاق مي شود

 و اين نقطه فوق العاده اهميت دارد. چرا كه اگر ضربه اي محكم به آن اصابت كند ،

 مي تواند از حركت رو به جلوي شخص جلوگيري نمايد.


بالاي گوش:

ضربه به اين قسمت باعث آسيب پذيري ميشودو شخص را از حالت تعادل خارج مي نمايد.

فك:

ضربه به اين قسمت باعث آسيب پذيري ميشود

و اگر شخص در حال دفاع نباشد امكان صدمه ديدن زياد ميباشد.


قسمت زير بيني:

اين قسمت در مشت زدن قسمت مهمي است

و اگر به آن ضربه برخورد كند باعث جاري شدن اشك و اگر ضربه محكم وارد شود

 دچار پارگي مويرگ ها و خونريزي ميشود.

چانه:

اصابت ضربه به اين نقطه آسيب جدي را در پي خواهد داشت.

آن چنان كه بر اثر ضربه شديد ، كل بدن حريف به زمين مي افتد.


كشاله ران:

حتي يك ضربه سبك به اين قسمت نيز به طور خطرناكي موجب ناتواني شخص خواهد شد.ل

ذا هنرجو بايد آمادگي حفاظت از اين قسمت را در خود ايجاد كند.


سيب آدم:

برخورد ضربه به اين نقطه ، شخص را از پا در مي آورد.

بدن، مكانيسم انعطاف پذيري را براي حفاظت از اين نقطه به وجود مي آورد ،

بدين صورت كه چانه به طور خودكار پايين مي آيد

و آن را مي پوشاند. بنابر اين ضربه اي كه به اين نقطه پرتاب ميگردد

به احتمال زياد به چانه برخورد خواهد كرد.


استخوان ترقوه:

 اين استخوان شكننده بوده و به آساني شكسته ميشود

و هنرجو بايد همواره دقت در مراقبت و حفاظت از آن را به ذهن بسپارد.

اگر استخوان تر قوه شكسته شود ، شانه خم ميشود.

زير بغل:

عدم حفاظت از بغل ها مي تواند منجر به شكست فرد در مسابقه شود.

ضربه قوي در مسابقه شود. ضربه قوي به سمت بالا و زير بغل باعث پارگي زردپي هاي شانه شده

، به طرز فجيعي موجب از جا در رفتن استخوان مي شوذ.

شبكه هاي اعصاب خورشيدي:

اين نقطه قسمتي از بدن مي باشد

كه پس از دريافت ضربات متوالي امكان شكسته شدن وجود دارد،

و در صورت شكستن دنده ها شكسته و به سمت قلب رفته و نتيجه آن مرگ مي باشد.


دنده هاي آزاد(قابل جا به جايي):

دنده هاي آزادبهدنده هاي پاييني گفته مي شود

 كه بسيار ضريف و شكننده مي باشد.

اگر اين نقطه به وسيله ضربه آسيب ببيند درد تاقت فرسايي براي فرد خواهد داشت.

پشت پا:

اگر زرد پي ها به سختي آسيب ببيند

 كف و قوزك پا هم ضربه خواهد ديد،

پس اين نقطه اهميت فراواني دارد.

پايه مخچه:

يكي از آسيب پذير ترين نقاط بدن پايه مخچه مي باشد،

كه اصابت ضربه به آن غش آني را به دنبال خواهد داشت

و در صورت بر خورد ضربات مكرر به اين قسمت فرد به اختلالات عصبي و تضعيف بينايي دچار مي شود.


كليه ها:

ضربه به كليه ها بسيار درد ناك مي باشد

 و مي تواند سلامت و حيات فرد را به خطر مي اندازد.

استخوان دنبالچه وارد آمدن ضربه به اين قسمت در ستون پشتي مانع فعاليت شخص خواهد شد.


پاشنه آشيل:

اين قسمت حتي اگر هم آسيب نبيند ضربه محكم به آن ، بسيار دردناك خواهد بود.

شكم(بطن):

اين قسمت ، منطقه فوق العاده حساس و آسيب پذيري است ،

كه اصابت ضربه به آن خطر جدي را به همراه خواهد داشت.

گزارش تصويري عملكرد در ماه مبارك رمضان:

براي دانلود و مشاهده در سايز اصلي بر روي لينك عكسها كليك كنيد:

http://8pic.ir/images/yqhv3m71azeqike03tvk.jpg

http://8pic.ir/images/6f9hqhynprsmvulq6r6n.jpg

http://8pic.ir/images/9ltt7c36bk4oimcnspfs.jpg

http://8pic.ir/images/31bf07xnwtreweo2jjkt.jpg

http://8pic.ir/images/rq8asq0jwicgr2w7bqry.jpg

http://8pic.ir/images/0f1rkpu9ntx0qcbwe7x2.jpg

http://8pic.ir/images/plefusi7brajt7o7yzeo.jpg

http://8pic.ir/images/obxyf51mm042ax3u37x7.jpg

http://8pic.ir/images/3lx6fhomk39o279usix0.jpg